ספורטאי העל מאליפות אירופה לאתלטיקה

קפיצת גברים משולשת: תוצאה שנכנסה לספרי ההיסטוריה

קפיצה משולשת היא ענף הדורש מהספורטאי כמה פעולות, בזו אחר זו, כשהמטרה – לרחף כמה שיותר רחוק. האתלט פותח בריצה מהירה ועוצמתית, בצעדים גדולים. ברגע שהוא דורך על קרש הזינוק, הרגליים צריכות להפיק כוח מתפרץ בלתי נתפס, כשבצעד השלישי הוא כבר מרחף עד הנחיתה בבור החול. בגמר קפיצה משולשת גברים, הגיע הרגע של אנדי דיאס הרננדז. האתלט בן ה-30, נולד בקובה וייצג את קובה כנער (זכה באליפות העולם לנוער 2014) וגם בבוגרים, ב-2019 כשקטף את מדליית הארד במשחקים הפאן-אמריקאיים (אליפות אמריקה באתלטיקה). לאחר אולימפיאדת טוקיו 2020, אליה הגיע עם פציעה שמנעה ממנו השתתפות, הוא קיבל החלטה לעזוב את קובה ולעבור להתאמן באיטליה. בשנת 2023 קיבל אזרחות איטלקית רשמית והמשיך להתפתח עם המאמן פבריציו דונאטו. זכה פעמיים ברציפות בגמר סבב 'ליגת היהלום' היוקרתי (הסבב השנתי הבכיר ביותר באתלטיקה העולמית) ובפריז 2024, הופיעה לראשונה תחת דגל איטליה ושם זכה במדליית הארד. הוא המשיך מאז לקטוף עוד תארים – עד הגמר המדובר באליפות אירופה. בקפיצה השנייה שלו בגמר, הצליח הרננדז לרחף אל על – הוא ריחף מעבר לרחבת ה-16 במגרש הכדורגל, ריחף כמעט שני שליש מאורכו של מגרש כדורסל שלם ומעל הכל הוא ריחף 28 סנטימטרים יותר מהשיא הקודם שלו (17.87 מטר) ונחת רק אחרי 18.15 מטר – בכך לא רק שזכה באליפות אירופה אלה סיפק את הקפיצה הרביעית הכי טובה בהיסטוריה כולה (היה רחוק רק 14 סנטימטרים משיא העולם בו מחזיק ג'ונתן אדוארדס הבריטי משנת 95'). זאת החותמת הגדולה ביותר עבור הרננדז כאחד הקופצים הגדולים בהיסטוריה האנושית.

ריצת 10,000 מטר: השבדי שפירק שיא בן 48 שנים

ריצת 10,000 מטר (25 סיבובים על המסלול), דורשת מרצי העל במשך כמעט חצי שעה לרוץ ב'סף הלקטט' שלהם – המצב בו הגוף מייצר חומצת חלב (הגורמת לשריפה בשרירים) בקצב המקסימלי שהגוף מסוגל לפנות חומצות אלו. טעות של מקטע מהיר מדי במהלך הריצה והרץ נשאר מאחור. באליפות הנוכחית, ריצת ה-10,000 נפתחה בקצב איטי בקילומטר הראשון. השינוי הגיע במהלך הק''מ השני, אז אנדראס אלמגרן השבדי החל לפתוח מבערים, עבר לראש התור ו'פירק' את דבוקת הרצים. המהירות שלו יצרה קבוצת בריחה מצומצמת של חמישה רצים שהצליחו להחזיק מעמד בקצב שלו. בקילומטר השביעי והשמיני (2:34 ו2:38 דקות לק''מ אחד!) הוא ניער את ארבעת הרצים שנותרו אתו, פתח פער עצום של כמעט 20 שניות, ורץ לבדו לקול תשואות הקהל, בדרך לניצחון היסטורי. את השעון הוא עצר על 27:23.44 דקות ושבר את שיא אליפות אירופה הישן משנת 1978. אלמגרן (31, שבדיה) הוא אחד האתלטים המגוונים והייחודים באירופה. הוא החל את דרכו בריצות הקצרות והבינוניות ופריצת הדרך שלו הייתה בריצת 800 מטר, שם זכה במדליית ארד באליפות העולם לנוער ב-2014. אלמגרן גילה את הסיבולת יוצאת הדופן שלו והחל לעלות במרחקים, בהם מתחרה – בשנתיים האחרונות הפך לשליט הבלתי מעורער של הריצות הארוכות – מחזיק בשיא אירופה בריצת 5000 מטר (12:44.27 דקות) ובשיא אירופה בחצי מרתון (58:41 דקות). בשנה שעברה זכה במדליית הארד באליפות העולם בטוקיו בריצת 10,000 והזהב הנוכחי באליפות בברמינגהם, עם שבירת שיא בן ה-48 שנים, זאת הוכחה שהוא נמצא בשיא הכושר של חייו.

ריצת 800 מטר נשים: ילדת הפלא השוויצרית

ריצת 800 מטר (שני סיבובים במסלול אתלטיקה) נחשבת לאתגר עצום – היא מוגדרת כריצה ל'מרחק בינוני', אך הרצים צריכים לשמור על קצב מהיר מאוד, שכמעט קרוב למהירות ריצה קצרה (ספרינט). היכולת לחלק את הכוחות בצורה מדויקת היא קריטית, כדי להתמודד עם העייפות לקראת סוף הריצה, לצד שמירה על טכניקה נקייה עד הסוף. הדרמה הגדולה של המנצחת באליפות הנוכחית, החלה עוד בחצי הגמר. אודרי ורו השוויצרית נתקלה ברצה אחרת, מעדה ונפלה חזק על המסלול. היא הגיעה לקו הסיום מאוחר, אך לאחר ערעור רשמי השופטים קבעו כי אינה אשמה וקיבלה את הכרטיס לגמר. ורו, בת ה-22, צמחה והתאמנה במועדון אתלטיקה שוויצרי וסומנה כילדת פלא באתלטיקה האירופית מגיל צעיר. היא קטפה תארים לאורך הדרך ובשנת 2025 הוכתרה כאלופת אירופה לנשים צעירות (עד גיל 23). 2026 היא ללא ספק שנת הפריצה שלה – מדליית כסף באליפות העולם באולם, ניצחון בסבב 'ליגת היהלום' – שם קבעה תוצאה של 1.53.98 דקות, תוצאה שמציבה אותה כרצה השלישית המהירה ביותר בהיסטוריה האנושית במקצה זה. בגמר הנוכחי ורו פתחה חזק על המסלול החיצוני, תפסה את ההובלה ולא אפשרה לאלופה האולימפית והפייבוריטית המקומית, קילי הודג'קינסון, לעקוף אותה. ורו חצתה ראשונה את קו הסיום בזמן אדיר של 1:54.81 דקות ושברה את שיא אליפות אירופה הוותיק שהחזיקה אולגה מינייבה, מברית המועצות, משנת 82'.

הזווית הישראלית: לרחף לגובה משקוף של שער כדורגל

בענף הקפיצה לגובה, הספורטאי לא רץ בקו ישר, אלה במסלול מעוקל כדי לייצר כוח צנטריפוגלי – כוח שמדמה זריקה של הגוף החוצה מהמרכז – וברגע הזינוק, הקופץ מניח את הרגל על הקרקע והופך את כל המהירות האופקית שלו לתנופה אנכית מטורפת כלפי מעלה. באוויר, האתלט חייב להקשית את גבו, כמו גשר ולחצות את הרף, להרים את האגן וברגע האחרון לקפל את רגליו במהירות כדי לא להפיל את המוט. סגנון הקפיצה על הגב נקרא פוסברי על שמו של הקופץ האמריקאי דיק פוסברי שהמציא אותו ב - 1968. זאת קפיצה גבוהה יותר מכל דלת כניסה סטנדרטית של בית השיא העולמי של חוויאר סוטומאיור עומד על 2.45 מ', סנטימטר אחד יותר משער כדורגל רשמי. תחרות הגמר בברמינגהם הייתה מותחת במיוחד והפגישה את הטופ העולמי, כולל את האלוף האיטלקי ג'יאנרקו טמברי. האיטלקי שקטף את הזהב הוא לא רק אלוף ענק, אלא 'השואומן' האולטימטיבי והלב הפועם של הענף. הוא מביא איתו אנרגיה מטורפת וחיבור נהדר עם הקהל. בתוך הדרמה, הנציג הישראלי, יונתן קפיטולניק, סיפק הופעה טובה לצד תחושת החמצה מסוימת. הוא שיחזר את תוצאתו משלב המוקדמות, עבר את רף 2.23 מטרים - תוצאת השנה שלו - וסיים במקום החמישי (בצוותא עם עוד שני מתמודדים). אחרי שבשנה שעברה בתחרות האוניבסיאדה, בבוכום, קפץ לגובה 2.27 ואחרי הפציעה ממנה החלים במהלך השנה, לצד הרוח החזקה שפגמה בתוצאות (של כולם), קפיטולניק יכול וצריך עוד לשאוף לפודיום בהמשך דרכו. יונתן בן ה-23, מתנשא לגובה 1.95 מטר, עשה צעדיו הראשונים באגודת מכבי תל אביב וסומן מגיל צעיר כפנומן עולמי. בשנת 2021 הוכתר כאלוף אירופה לנוער וכאלוף העולם לנוער. שנה לאחר מכן, רשם הישג בבוגרים כשסיים חמישי באליפות העולם. שיאו הרשמי עומד על 2.31 מטר.